〔摘要〕本研究旨在探討高三學生的性別和學習計劃對學習倦怠感的影響，為高三學生的心理調適工作提供科學依據。采用“中學生學習倦怠問卷”和自編“學習計劃調查量表”，對中山市某市直屬重點高中全體高三學生進行調查，結果表明：(1)男生的低效能感得分顯著高于女生;(2)男生的生理耗竭得分顯著低于女生;(3)男生和女生在師生疏離、情緒耗竭和學習倦怠總分上均沒有顯著差異;(4)有計劃學生的學習倦怠感各維度得分和總分均顯著低于無計劃學生。

　　〔關鍵詞〕高三學生;學習倦怠;性別差異;學習計劃

　　一、引言

　　高 考 是 學 生 學 習 生 涯 中 極 為 重 要 的 一 個 節 點，而 高 三 則 是 高 考 前 至 關 重 要 的 一 年。 進 入 高 三 后，學生所面臨的學習任務、心理負荷會大幅增加，高三學生群體所面臨的心理問題也更為突出。調查表明，高三學生群體中，40.51% 的學生存在焦慮情緒， 14.36% 的學生存在抑郁情緒[1]。高三學生的焦慮抑郁情緒顯著高于其他年級[2，3]。高 三 是 學 生 體 驗 到 負 性 情 感 最 多 的 一 個 階 段，而 高 三 同 時 又 是 教 師、 家 長 和 學 生 自 身 對 學 習 狀態要求最高的一個階段。學生的學習興趣、學習動機、學 習 信 心、人 際 關 系、情 緒 狀 態 和 生 理 狀 態 等都會成為人們關注的焦點。

　　二、方法

　　(一)被試

　　以中山市某市直屬重點高中全體高三學生作為 研 究 對 象， 共 發 放 問 卷 1210 份， 回 收 有 效 問 卷 1178 份，有效回收率 97.4%。其中，男生 532 人，女生 646 人。

　　(二)研究工具

　　1. 中學生學習倦怠問卷采用胡俏和戴春林[5] 編制的“中學生學習倦怠問卷”， 共 21 個 條 目， 包 括 4 個 因 子， 分 別 是 低效 能 感、 師 生 疏 離、 情 緒 耗 竭 和 生 理 耗 竭。 其 中，低效能感包含 5 個條目，指學生對自我學習能力的過 低 認 識 和 評 價;師 生 疏 離 包 含 4 個 條 目，指 學 生和教師之間關系的梳理程度;情緒耗竭包含 8 個條目，指學生在心理層面上認為自己無法致力于學習的 負 性 情 感 體 驗;生 理 耗 竭 包 含 4 個 條 目，指 學 習所引起的生理上的消耗程度。問卷總體的 Cronbach’α 系 數 為 0.842， 低 效 能 感維度的 C ro nba c h’α 系 數 為 0.777， 師 生 疏 離 維度 的 C ro nba c h’α 系 數 為 0.709， 情 緒 耗 竭 維 度的 C ro nba c h’α 系 數 為 0.803， 生 理 耗 竭 維 度 的 Cronbach’α 系 數 為 0.646， 表 明 該 問 卷 在 本 研 究 中有著較好的內部一致性信度。

　　2. 學習計劃調查量表自 編 調 查 題 目，共 1 個 題 目，即“在 過 去 一 個月 中，你 是 否 有 明 確 且 可 執 行 的 學 習 計 劃?”學 生選擇“是”或“否”。

　　三、結果

　　(一)不同性別學生的學習倦怠差異比較

　　不同性別學生在學習倦怠各維度及總體上的平 均 分 及 差 異 檢 驗 結 果 如 表 1 所 示。 獨 立 樣 本 t 檢驗結果表明，男生和女生在師生疏離、情緒耗竭和學 習 倦 怠 總 分 三 個 方 面 沒 有 顯 著 差 異， 但 男 生 和女生在低效能感和生理耗竭兩個維度上有顯著差異。在低效能感維度上，男生的得分顯著高于女生(t=7.022，p<0.001);在 生 理 耗 竭 維 度 上，男 生 的 得分顯著低于女生(t=-2.349，p<0.05)。

　　(二)不同狀態學習計劃的學生的學習倦怠差異比較

　　統 計 結 果 顯 示：全 年 級 范 圍 內“有”學 習 計 劃的學生人數為 554 人，占總人數的 47%;“無”學習計 劃 的 學 生 人 數 為 624 人， 占 總 人 數 的 53%。 不 同狀態學習計劃的學生在學習倦怠各維度及總分上的平均分及差異檢驗結果如表 2 所 示。 獨 立 樣 本 t 檢驗結果表明，學習倦怠各維度及總分在有、無學習計劃的學生群體間均存在極其顯著的差異。

　　四、討論

　　(一)性別對學習倦怠的影響

　　分析結果顯示，不同性別學生間存在顯著差異的 維 度 是 低 效 能 感 和 生 理 耗 竭， 另 外 的 師 生 疏 離、情緒耗竭和學習倦怠總分均沒有顯著差異。低效能感維度上，男生得分顯著高于女生。影響學習效能感的因素可以分為內部和外部兩個方面，外部的影響因素包括家庭因素(如家庭的經濟水平、父母的受教育程度和教養方式等)和學校因素(如師生關系、同 伴 關 系)，而 內 部 因 素 則 包 括 學 生 個 人 的 學習 成 敗 經 驗、歸 因 方 式、學 習 策 略、目 標 設 置、生理反應和情緒狀態等[6]。因此在實際的教學中，需要通過影響因素的干預加強對男生學習效能感的提 升。生 理 耗 竭 方 面，女 生 得 分 顯 著 高 于 男 生。高三高強度的學習對學生的生理承受力會形成很大的挑戰。男生更好的先天身體素質和更多的體育運動使他們在應對高三高強度的學習時，能夠更好地緩 沖 生 理 耗 竭 感 的 產 生。因 此，在 實 際 教 學 中，有必要增加對女生生理狀況的關注，并且適度加強對女生身體素質的提升。

　　(二)學習計劃對學習倦怠的影響

　　分 析 結 果 顯 示， 在 學 習 倦 怠 各 維 度 及 總 分 上，有、無學習計劃的學生群體間都存在極其顯著的差異，即有計劃學生的學習倦怠感會顯著低于無計劃學生。學習計劃是目標管理策略的一種，可以對學生的學習行為起到引領、約束和反饋的作用，從而提高學生的行動成效，增加積極情感，提升學習效能感;而學習計劃的缺失則會使學生的學習失去方向，增 加 不 確 定 感 和 焦 慮 感，降 低 行 動 成 效，體 驗到 更 多 的 消 極 情 感。因 此，在 實 際 教 學 工 作 中，教師需要更多地關注學生學習計劃的制定和執行，尤其在學生產生較強的學習倦怠感時，更需要目標計劃的引領。

　　五、結論

　　(1)男生的低效能感得分顯著高于女生;

　　(2)男生的生理耗竭得分顯著低于女生;

　　(3)男生和女生在師生疏離、情緒耗竭和學習倦怠總分上均沒有顯著差異;

　　(4)有計劃學生在學習倦怠感各維度得分和總分上均顯著低于無計劃學生。

　　參考文獻

　　[1]李玉麗， 曹楓林， 孔箴， 董方虹， 陳倩倩， 劉佳佳， 程培霞 . 高三學生焦慮抑郁情緒與心理彈性的關系[J]. 中國兒童保健雜志， 2010，18(7)：586-588.

　　[2]施學忠， 何春華， 張煥峰 . 鄭州中學生學習焦慮狀況研究[J]. 中國學校衛生，2001，22(2)：117-118.

　　[3]蘇虹， 王保金， 陳卉鳴 . 中學生抑郁、焦慮情緒 的 流 行 特 征 及 相 關 因 素 分 析[J]. 中國行為醫學科學， 2002，11(2)：196-198.

　　[4]李長庚， 李泉， 陳滿英 . 關于中學生的學習倦怠前因變量的研究[J]. 教育探索，2010(4)：144-145.

　　[5] 胡 俏， 戴春林. 中學生學習倦怠結構研究[J]. 心理科學，2007，30(1)：162-164.